Historia de la Gimnasia

HISTORIA DE LA GIMNASIA

El hombre evolucionó fundamentalmente por la necesidad de sobrevivir, desarrollando
nuevas características mentales y físicas. Así vemos como a través del tiempo surgen
tendencias y elementos de juicio para garantizar los beneficios de las actividades
físicas organizadas. Los movimientos fueron necesarios al hombre desde que utilizó
su energía cinética como estímulo óptimo para la realización de actividades dirigidas a
subsistir en su lucha contra la naturaleza. La carrera, el salto, la natación, los
escalamientos, la lucha, fueron manifestaciones instintivas desarrolladas en la
comunidad primitiva.
En el Antiguo Oriente los movimientos físicos tenían fines guerrero - religiosos. En la
China se practicaban, por ejemplo, movimientos de flexiones y extensiones de las
piernas denominados Kong - Fu; similares actividades se desarrollaron en la India; en
Egipto se conocían ejercicios de acrobacia al igual que en los pueblos del Cáucaso,
sirviéndole como preparación para la guerra. Sin embargo, el aporte físico - deportivo
de la civilización griega a la cultura de la humanidad hace pensar en el surgimiento de
la gimnasia como medio y método de la educación física en la Antigua Grecia.
La palabra GIMNASIA proviene del griego gimnos, que significa desnudo, por la forma
en que se realizaban los ejercicios físicos en aquella época. Los griegos diferenciaban
la gimnasia utilizada como educación física general de la agonística que concebía los
ejercicios físicos con fines competitivos.
Al ocupar Roma esta zona, ya conocía ciertas actividades como medio de enseñanza
y preparación del ejército, entre ellas el conocido potro de madera para realizar
ejercicios de monta. Los romanos modificaron los requisitos de participación en los
juegos olímpicos (eliminados luego bajo la influencia del cristianismo), de forma tal que
pudieran participar atletas de otros países y sustituyeron el estadio por las actividades
del circo.
Con la caída del Imperio Romano y ya en la sociedad feudal, el oscurantismo pobló el
mundo, lo que produjo un rechazo hacia los ejercicios físicos, a tal extremo que sólo la
nobleza practicaba en alguna medida la caza y los deportes de combate. La acrobacia
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tuvo aceptación en esta etapa con fines artísticos y el pueblo (en alguna medida)
practicó juegos y deportes, aunque categóricamente se puede afirmar que no
formaban parte de un sistema organizado como tuvo lugar en Grecia.
En los siglos XIV, XV, y XVI se produce un resurgir de la cultura clásica a través del
movimiento social conocido como Renacimiento, el cual desarrolló un gran interés por
la gimnasia con el fin de mantener la salud y preparar a la juventud para la guerra.
Surgen obras pedagógicas como la escrita por Jerónimo Mercurialis (1530-1606)
publicada bajo el nombre de arte gymnastica. La bibliografía consultada coincide en
señalarla como la más interesante de la época, un eslabón entre la educación física
griega y la moderna, teniendo en cuenta que esta obra se puede considerar el primer
manual de gimnasia.
Otras obras propagandizan desde el Renacimiento hasta la revolución francesa, la
necesidad o importancia de la gimnasia como medio para la educación física de los
jóvenes, entre ellas las escritas por Jan Comenius (1592-1671). De él señala Julio
Fernández Corujedo: "Su sistema de educación fue elaborado sobre la base de sus
experiencias populares, luchando contra la educación escolástica y los ideales
ascéticos de la Edad Media, los que opacaban el desarrollo amplio de la personalidad
humana."
LA GIMNASIA EN LOS SIGLOS XVIII Y XIX
Sin lugar a dudas la revolución intelectual que provocó el Renacimiento permitió un
gran movimiento en favor del fortalecimiento de la salud a través de los ejercicios
físicos.
Juan Jacobo Rousseau (1712-1778) influyó grandemente en la gimnasia pedagógica
de este período. Ubicado en un contexto social donde la burguesía se apoyaba en el
individualismo para defender sus intereses, esto no oscurece su contribución al
desarrollo de la gimnasia. La obra Emilio contiene aspectos de su sistema donde vierte
opciones acerca de la importancia de ejercitar el organismo para fortalecer la salud,
desarrollar la fuerza en lugares donde existan medios de la naturaleza.
Su obra influyó de cierta forma en Juan Enrique Pestalozzi ( 1746 - 1827 ). célebre
educador suizo cuyas teorías pedagógicas se resumen en la obra Leonardo y
Gertrudis. El señalaba la necesidad de desarrollar y ejercitar las aptitudes de los niños,
entre ellas la fuerza; se le considera coma uno de los fundadores de la teoría y
metodología de la gimnasia por los aportes realizados que se utilizan aún en nuestros
días. Con la fundación del Instituto de Iverdún revolucionó los métodos de enseñanza,
teniendo siempre en cuenta ajustarlos a la evolución del niño.
De Rousseau y Pestalozzi plantea C. V. Jarabuga: "Así durante los años de la
revolución en Francia, se discutieron los proyectos de reforma de la educación de los
niños basados en las ideas pedagógicas de Rousseau y Pestalozzi, pera los
acontecimientos políticos en Europa impidieron su realización."
Tuvo también influencia en el desarrollo de la gimnasia Juan Federico Guts Muths
(1759-18391, discípulo de Pestalozzi, quien más tarde desarrolla su trabajo en
escuelas de Alemania, donde nace la gimnasia de ese país. Publicó en 1793 su libro
Gimnasia para la juventud y más tarde, en 1796, Juegos, detallando más de cien con
objetivos definidos. Apoyado en sus experiencias y razonamientos propios desarrolló
su trabajo: así introdujo modificaciones en el Instituto Educativo de Schnopfenthal,
incluyendo actividades de excursionismo que aún hoy tienen cierta vigencia.
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Refiriéndose a Guts Muths, Corujedo plantea: "La obra de Guts Muths trascendió las
fronteras de Alemania, pudiendo decirse que influyó poderosamente en la educación
física de toda Europa y señala el comienzo de una época de excepcional valor e
importancia en su proceso formativo como elemento inseparable de la educación."
En las traducciones de textos soviéticos aparece siempre unido a Guts Muths (aunque
fueron dirigentes de diferentes escuelas filantrópicas) Antonio Fit (1763-1836), quien
sometiera los ejercicios físicos a un análisis teórico. Por su interés tomamos seis
indicaciones que según él se debían conocer para la enseñanza de ejercicios:
- Los ejercicios hay que alternarlos de tal modo que el esfuerzo se distribuya
paulatinamente a todos los órganos del cuerpo.
- Pasar gradualmente de un ejercicio fácil a uno difícil.
- Lograr que los alumnos durante los ejercicios participen activamente y recurran lo
menos posible a la ayuda del maestro.
- Suscitar en los niños el interés personal hacia los ejercicios, alentando a los
mejores.
- Tener en cuenta las particularidades individuales de los niños.
- Observar las reglas de higiene.
SISTEMAS NACIONALES DE GIMNASIA, SUS PRECURSORES Y SUCESORES
Desde el año 1800 aproximadamente, comienzan a diferenciarse algunas corrientes
en el desarrollo de la gimnasia por la forma de realizar los ejercicios, aunque si
analizamos bien aquellos incipientes sistemas podemos plantear algunas
consideraciones:
- Determinaron las bases teóricas de la gimnasia contemporánea.
- Se convirtieron en sistemas que, respondiendo a la clase social de sostén,
podemos catalogarlos como sistemas nacionales burgueses de gimnasia.
- En sus inicios solucionaron problemas de preparación militar, ya que los ejercicios
se acercaban más que los juegos, y los deportes a la preparación del ejército para
la guerra.
Surgen entonces durante la primera parta del siglo XIX tres sistemas de gimnasia: uno
como medio de dominar movimientos complejas; otro se encaminó a desarrollar
hábitos de carácter militar y un tercero que perseguía coma objetiva el desarrollo de
capacidades con primacía de la fuerza. Así nos encontramos ante los sistemas
alemán, francés y sueco de gimnasia.
El sistema alemán
Se caracterizó por la realización de ejercicios complejos sobre aparatos gimnásticos;
se obligaba a la ejecución hasta el límite de las posibilidades del ejecutante con el fin
de obtener logros en la educación deja voluntad, la constancia, la tenacidad y la
fuerza, sin dejar de enfatizar constantemente en la ejecución correcta. Este sistema
con el decursar de los años sirvió como base para una manifestación de la gimnasia
deportiva, la gimnástica, de la cual se conocerán sus características en el capitulo
siguiente.
Aproximadamente más de cien años estuvo arraigado este sistema de gimnasia
llamado turkunst (arte de la destreza) que llevaba a la realización de ejercicios para los
cuales se necesitaba aprender a dominar movimientos en posiciones no habituales del
cuerpo.
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Precursores y sucesores
Friedrich Ludwig Jahn 11778-1852) se considera el precursor del sistema alemán de
gimnasia y aunque toma contenidos de las obras escritas por Guts Muths y Fit (sobre
todo ejercicios en el potro) su gimnasia conforma la base de un actual deporte
olímpico, mientras la obra de Fit y Guts Muths se desarrolla sólo hasta la realización
de ejercicios para fortalecer la salud. Se considera que Jahn y sus colaboradores
elaboraron muchos ejercicios, pero sin abundar en la organización del proceso
educativo. El primer modelo de los gimnasios alemanes creados para el sistema fue
inaugurado por Jahn en 1811 en las afueras de Berlín. '
Posteriormente, E. Eiselen y más tarde A. Spiess (1810-18581 continuaron
desarrollando la gimnasia en Alemania. Las fuentes del tema nos indican diversos
criterios acerca de Spiess; a nuestro entender tomó ideas de Guts Muths y Jahn,
incorporando las propias para adaptar el turnen (como se abrevió el nombre de la
gimnasia alemana) a la enseñanza en la escuela. Algunas de sus ideas se reflejan en
la incorporación de ejercicios de orden al sistema escolar alemán. Introdujo la
gimnasia para niñas utilizando ejercicios con pesas livianas, saltos y natación. "Con
eso él terminó la creación del sistema de la gimnasia alemana que comenzó a finales
del siglo XVIII (...) y sin cambios perceptibles se mantuvo durante algunas decenas de
años."
Ya para 1900-1910 en la escuela alemana comienzan a mezclarse , los sistemas de
gimnasia a través de dos vertientes fundamentales: la , denominada gimnasia
moderna, que recibe influencias de Pestazzi pero incluyendo en su desarrollo
manifestaciones artísticas de Jean Georges Noverre (1727-1810), creador del ballet de
acción, Francois v Delsarte (1811-1871) en el siglo XIX posteriormente Isadora
Duncan (1875-1929) en el siglo XX. La segunda vertiente se define en la euritmia de
Emilio Jacques Dalcroze ( 1865-1950) : como en los anteriores casos expone ideas
sobre la música y la danza, que más tarde serían manifestaciones o inquietudes en el
campo de la gimnasia. El expresionismo de Isadora Duncan y la rítmica dalcroziana,
junta a influencias de ideas pestalozzianas permiten labrar el camino para el
surgimiento de la gimnasia moderna, enriquecida posteriormente con la utilización de
aros, clavas y pelotas con medidas establecidas.
Lo expuesto nos induce a pensar que aparecen en esta etapa analizada los puntos de
contacto entre la danza, la gimnasia y la música, teniendo en cuenta que variedades
como la gimnástica (en algunos de sus eventos), aspectos introducidos a la acrobacia
e inclusive la actual gimnasia rítmica deportiva y su hermana menor, la gimnasia
rítmica musical, emplean tanto elementos de la danza como la música para sus
movimientos.
Por esta época, otra vertiente que partía del sistema alemán, se refiere a la gimnasia
natural austríaca de Karl Gaulhofer y Margarete Streicher, caracterizada por la
constante realización de los ejercicios físicos como agentes educativos de las
necesidades globales del niño. Las fuentes de esta manifestación se pueden buscar
en la gimnasia pedagógica de Guts Muths el turkunst, la gimnasia sueca (especifica
mente los ejercicios posturales) Y un movimiento lúdrico de raíz inglesa, incluyendo
además la gimnasia de Bode y el método natural de Hebert
El sistema francés
Este sistema se popularizó en los círculos militares de muchos países, pues su
contenido fundamental se basó en ejercicios militares aplicados y en realidad fue
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creado con el fin de preparara la población masculina francesa para una nueva guerra
que hicieras recuperar el dominio que tenia en Europa, perdido luego de la derrota de
Napoleón.
Este sistema incluía ejercicios de marchas y carreras en diferentes terrenos: juegos
diversos, lanzamientos, esgrima, equitación, lucha, escalamientos, arrastramientos,
saltos de profundidad, longitud y altura, vencimiento de obstáculos diversos, patinaje,
transporte de cargas. Incluyó además ejercicios acompañados de ritmos y cantos,
danzas y ejercicios gimnásticos generales. Otras características del mismo se refieren
a la aplicación de ejercicios de lo fácil a lo difícil; se tenían en cuenta las
particularidades individuales de los alumnos y aunque no existía esquema de clase,
los ejercicios aplicados debían ser asequibles, e introdujo tarjetas para controlar los
datos de desarrollo físico. Se considera a la actual gimnasia militar aplicada una
derivación de este sistema.
Precursores y sucesores
Francisco Amorós y Ondeano, marqués de Sotelo p 770-18481, nacido en España, se
le considera precursor de este sistema francés de gimnasia.
A la caída de Napoleón fue autorizado porta monarquía para fundar la Escuela Normal
de Gimnasia Civil y Militar; ella poseía buenas instalaciones que funcionaron alrededor
de diecisiete años.
Militar de carrera, consideraba deforma secundaria la influencia de los ejercicios en el
organismo, haciendo énfasis en le utilización de ejercicios que ayudaran a la
adquisición de hábitos para tiempo de guerra. Fue el primero en incluir un control de
los resultados obtenidos por los alumnos y se puede plantear que su sistema se basó
en una mezcla de ejercicios tomados de Guts Muths y Jahn con algunas
características de los ejercicios pestalozzianos, incluyendo sus aportes de
envergadura sobretodo en la creación de aparatura propia para la actividad.
Sus dificultades comienzan a surgir, según las fuentes bibliográficas, por las
deficiencias del sistema, al ser aplicada en el medio escolar teniendo en cuenta la
poca cultura general de los instructores sus mínimos conocimientos de la pedagogía
para el trabajo con niños, ya que muchas eran suboficiales del ejército.
Pudo continuar su obra por algunos años y dejó cartas, memorias, modelos de
aparatos creados; publicó una obra en dos volúmenes que dejarán sentadas las bases
a trabajos posteriores surgidos alrededor de 1890 en la escuela primaria de gimnasia.
En este período surgen las dos manifestaciones de la gimnasia; la primera con
carácter científico tiene el valor de haber profundizado en enfoques biológicos,
relacionando los ejercicios físicos con los conceptos de salud y enfermedad.
Figuras como los doctores Esteban Merey (1830-1904) que llegó a creer métodos
cronofotográficos para el estudio de los movimientos y Fernand Lagrange, quien se
dedicó a estudiar el efecto fisiológico e higiénico de los ejercicios. Sus obras
contribuyeron a elevar el nivel científico del enfoque sobre los ejercicios físicos,
preocupando a los médicos por los problemas que los mismos podrían acarrear y en
particular los de la gimnasia.
Se considera como método el de Georges Hebert (1875-1957), reconociendo la
influencia de Amorós y Demeny. Esta manifestación de la gimnasia partía sólo de la
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experiencia práctica y sin grandes gastos se podía trabajar con un número elevado de
personas.
El "método natural" de Hebert tuvo gran difusión y por el camino del sistema francés
fue que se desarrolló la gimnasia militar aplicada. En la actualidad nosotros resumimos
este método en los ejercicios de aplicación.
En la escuela francesa se destaca, a partir del siglo XIX y principios del XX Georges
Demeny (1850-1917, pedagogo y fisiólogo francés que, según A. T. Bikin, consideraba
que las tareas de la educación física eran el fortalecimiento de la salud, lograrla
belleza de las formas del movimiento del cuerpo y el desarrollo de la agilidad y de las
cualidades volitivas dei hombre.
Demeny estudió el movimiento humano creando aparatos y técnicas, imprimiendo
explicaciones científicas a sus consideraciones sobre los ejercicios, señalando
además que estos se distinguían por su efecto higiénico, estético, económico y moral.
Su método se caracterizó por la amplitud de los movimientos, el logro de
independencia de las partes del cuerpo para utilizar contracciones necesarias y
eliminar las innecesarias. Además proponía la fluidez de los movimientos,
aproximándose a los actos naturales de la vida humana.
El sistema sueco
Se caracterizó por la simetría, la angulosidad y lo rectilíneo; existía una definición muy
exacta de la posición de los diferentes segmentos del cuerpo en el espacio y los
ejercicios se encaminaban a desarrollar diferentes segmentos del cuerpo, dirigiendo
gran atención a las posiciones iniciales del ejercicio.
Por medio de ejercicios en posiciones de pie, sentado, acostado, la utilización de
implementos como cuerdas, escalas de ondulación y otros, se entrenaba en este
sistema utilizando además saltos, volteretas, movimientos de agilidad y los juegos.
Su tendencia higiénica permitió su rápida divulgación, por lo que sirvió de base para la
educación física en muchos países.
La gimnasia sueca presentó un esquema de clase con alternancia en los ejercicios,
algunos de ellas dirigidos a aumentar la carga general y otros a grupos musculares
específicos, pero además se aplicaban ejercicios de relajación.
Precursores y sucesores se considera a Pedro Enrique Ling (1776-1 839j precursor del
sistema sueco de gimnasia. Nacido en Ljunga, Suecia, comenzó a estudiar gimnasia
en 1803 y hacia 1829 comienza a darle un perfil higiénico a su sistema cuando escribe
Utilidad de la gimnasia para el so/dado. Dicho trabajo analiza las posturas viciosas de
éste, utilizando entonces, para corregir las deformaciones y evitarlas, aparatos
auxiliares como nuevo procedimiento para hacer más efectiva la acción muscular al
corregir las deformaciones.
No se puede excluir de este tema a Hjalmar Ling, al cual se le atribuye la
sistematización de la gimnasia sueca. Si Pedro Enrique Ling dirigió sus esfuerzos a la
adolescencia y la juventud, su hijo es considerado "padre de la gimnasia escolar", ya
que trasladó sus actividades hacia el ambiente de los niños, creando además una
aparatura empleada hasta hoy dia en muchos países.
Algunas fuentes consultadas plantean cambios ocurridos a partir de
1900-aproximadamente- con tendencia pedagógica, a través de Cristina Elizabeth
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Björksten (1879-1947j, quien incursionó en la gimnasia aplicada a la mujer los niños y
contribuyó en aspectos técnicos y metodológicos de la misma; Niels Buck (1880-1950)
dirige su obra a la rama masculina, incursiona en la actual gimnasia atlética y enfatiza
la necesidad de desarrollar la flexibilidad, la fuerza y la agilidad. Señalamos también a
Elin Falk (1872-1942j, de honda significación en la gimnasia escolar, quien se hizo
intérprete del desarrollo y renovación de la gimnasia de Ling y transmitió sus ideas a
Maja Carlquist (1884) que aún vivía en 1961.
Otras dos figuras, Josef G. Thulin (1875) y Johannes Lindhard (1879-1947)
contribuyeron a elevar el valor de la gimnasia como expresión educativa con exigentes
finalidades formativas.

Reglas de Baloncesto 3X3

Reglas de Juego 3x3

Las Reglas Oficiales de Baloncesto de FIBA son válidas para todas las situaciones de juego que se mencionan específicamente en las Reglas de Juego 3x3 que se incluyen abajo.

Art. 1 Cancha y Balón
Los partidos se juegan en una cancha de baloncesto 3x3 con 1 canasto. La superficie de juego regular de 3x3 es 15m (ancho) x 11m (largo). La cancha tendrá una zona de juego regular, incluyendo línea de tiro de libre (5.80m), una línea de dos puntos (6.75m) y un área de semicírculo bajo el canasto (se puede también utilizar la mitad de la cancha de baloncesto tradicional).
Un balón tamaño 6 deberá ser utilizado en todas las categorías.
Nota: a nivel de la base, el 3x3 puede ser practicado en cualquier lugar; líneas demarcatorias, de ser utilizadas, deben ser adaptadas al espacio disponible.
Art. 2 Equipos
Cada equipo estará compuesto por 4 jugadores (3 jugadores en cancha y 1 sustituto)
Art. 3 Oficiales de Juego
Los oficiales de juego serán de 1 a 2 árbitros y cronometrador/anotadores.
Art. 4 Inicio del Partido
4.1. Ambos equipos calentarán de forma simultánea antes del encuentro.
4.2. Un lanzamiento de moneda determinará cual equipo tendrá la primera posesión. El equipo ganador del lanzamiento de moneda podrá escoger ya sea el beneficio de la primera posesión al inicio del partido o al inicio de un posible tiempo adicional.
4.3. El partido debe iniciar con tres jugadores en cancha.
Nota: artículos 4.3 y 6.4 aplica solamente a Competiciones FIBA 3x3 Oficiales* (no son mandatorios para los eventos de la base).
*Las Competiciones Oficiales 3x3 de FIBA son los Torneos Olímpicos, Campeonatos Mundiales 3x3 (incluyendo U18), Campeonatos de Zona (incluyendo U18), el Tour Mundial 3x3 y el “3x3 All Stars”
Art. 5 Puntuación
5.1. Cada tiro dentro del arco tendrá un valor de 1 punto.
5.2. Cada tiro detrás del arco tendrá un valor de 2 puntos.
5.3. Cada tiro libre anotado tendrá un valor de 1 punto.
Art. 6 Tiempo de juego/Ganador de partido
6.1. El tiempo de juego regular deben ser de la siguiente forma: un periodo de 10 minutos de tiempo de juego. El reloj se detendrá durante situaciones de balón muerto y tiros libres. El reloj se reiniciará luego de completado el intercambio del balón (tan pronto el balón toca las manos del equipo ofensivo).
6.2. El primer equipo en anotar 21 puntos o más ganará el partido si ocurre antes de terminado el tiempo de juego regular. Esta regla aplica al tiempo de juego regular solamente (no para tiempos adicionales).
6.3. Si el marcador se encuentra empate al finalizar el tiempo de juego, se jugará un tiempo de juego adicional. Habrá un intervalo de 1 minuto antes de que inicie el tiempo adicional. El primer equipo en anotar dos puntos en el tiempo adicional ganará el partido.
6.4. Un equipo perderá el partido por Incomparecencia (“Forfeit”) si al momento del inicio del partido dicho equipo no se presenta con 3 jugadores listos para jugar. En caso de perder el partido por no comparecencia, la puntuación del partido deberá ser anotada w-0 o 0-w (“w” se refiere a victoria).
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6.5. Un equipo perderá por Negligencia (“Default”) si abandona la cancha antes del final del partido o si todos los jugadores de un equipo están lastimados o descalificados. En caso de una situación de Negligencia, el equipo ganador podrá escoger entre mantener sus puntos anotados durante el partido o que el partido sea confiscado, mientras que la puntuación del equipo negligente será 0 en cualquier caso.
6.6. Un equipo que pierde por Negligencia (“default”) o incomparecencia tortuosa (“tourtous forfeit”) será descalificado de la competición.
Nota: si no se tiene disponible un reloj de juego, la duración de los partidos quedará a discreción del organizador. FIBA recomienda establecer un límite de anotación que vaya de acuerdo con la duración del partido (10 minutos/10 puntos; 15 minutos/15 puntos; 21 minutos/21 puntos).
Art. 7 Faltas/Tiros libres
7.1. Un equipo estará en situación de faltas cuando haya cometido 7 faltas. Una vez un equipo alcance la falta colectiva número 9, cada falta subsecuente será considerada como una falta técnica. Para evitar dudas, los jugadores no serán excluidos en base al número de faltas personas pero si bajo las situaciones descritas en el Art. 15.
7.2. Se otorgará 1 tiro libre por faltas durante el acto de tiro dentro del arco, mientras que por aquellas faltas cometidas durante el acto de tiro fuera del arco se otorgarán 2 tiros libres.
7.3. Se otorgará un tiro libre adicional por faltas cometidas durante el acto de tiro seguidas de un canasto de campo anotado.
7.4. Siempre se otorgarán 2 tiros libres cuando ocurren las faltas colectivas 7, 8 y 9. Cuando ocurra la 10ma falta y cualquier otra falta subsecuente, así como faltas técnicas y antideportivas, se otorgarán 2 tiros libres y la posesión del balón. Esta cláusula aplica también a faltas durante el acto de tiro y anula la 7.2 y 7.3.
7.5. Se retiene la posesión de un último tiro libre derivado de una falta antideportiva o técnica y el partido continuará con un intercambio de balón detrás del arco en la parte superior del mismo.
Art. 8 Cómo se pone en Juego el Balón
8.1. Luego de cada intento de campo o último tiro libre anotado (ex–artículo 7.5):
- Un jugador del equipo que no anota reiniciará el juego dribleando o pasando el balón desde dentro de la cancha directamente debajo del canasta (no desde detrás de la línea) a un lugar en la cancha detrás del arco.
- No se permitirá que el equipo defensivo ataque el balón en el área del semicírculo debajo del canasto.
8.2. Luego de cada intento de campo o último tiro libre no anotado (ex–artículo 7.5):
- Si el equipo ofensivo recupera el rebote, este podrá continuar realizando intentos al canasto sin sacar el balón fuera del arco.
- Si el equipo defensivo recupera el rebote o roba el balón, tendrá que llevarlo hasta detrás del arco (pasando o dribleando).
8.3. Posesión del balón otorgada a cualquier equipo luego de una situación de balón muerto deberá iniciar con un intercambio de balón (entre el jugador defensivo y ofensivo) detrás del arco en la parte superior de la cancha.
8.4. Se considerará que un jugador está “detrás del arco” cuando ninguno de sus pies esté dentro o sobre la línea del arco.
8.5. En la eventualidad de que ocurra una situación de balón entre dos, el equipo defensivo recibirá el balón.
Art. 9 Atrasar
9.1. Atrasar o no jugar de forma activa (ej. no tratar de anotar) será considerado como una violación.
9.2. Si la cancha está equipada con un reloj de tiro, el equipo tendrá 12 segundos para realizar un intento al canasto. El reloj se iniciará tan pronto el balón esté en las manos del jugador ofensivo (luego del intercambio del balón con el jugador defensivo o tan pronto el jugador defensivo toca el balón luego de un intento de campo anotado).
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Nota: Si la cancha no está equipada con un reloj de tiro y un equipo no está tratando de atacar el canasto lo suficiente, el árbitro realizará una advertencia contando los últimos 5 segundos.
Art. 10 Sustituciones
Se podrá realizar sustituciones cuando el balón muera, previo al “check-ball” o intercambio del balón. El sustituto puede entrar al partido luego de que su compañero de equipo establezca contacto físico con él y salga de la cancha. Las sustituciones solo podrán realizarse detrás de la línea de fondo opuesta al canasto y no requerirán acción alguna por parte de los árbitros u oficiales de mesa.
Art. 11 Tiempo muerto computable
Un tiempo muerto computable de 30 segundos será otorgado a cada equipo. Un jugador podrá pedir el tiempo muerto computable en una situación de balón muerto.
Art.12 Procedimiento de protesta
En caso de que un equipo sienta que sus intereses han sido afectados adversamente por una decisión de un oficial o por una situación que ocurrió durante un partido, se debe proceder de la siguiente forma:
1. Un jugador de un equipo firmará la hoja de anotación inmediatamente al finalizar el partido y antes de que el árbitro la firme.
2. Dentro de un periodo de 30 minutos, el equipo presentará una explicación escrita sobre el caso, así como también de un depósito de seguridad de 200 USD al Director Deportivo. Si la protesta es aceptada, el depósito de seguridad será reembolsado.
3. Material de video puede ser utilizado solo para decidir si el último intento de campo al final del partido fue realizado durante dentro del tiempo de juego y/o si dicho tiro tiene un valor de 1 o 2 puntos.
Art. 13 Clasificación de equipos
Tanto para la clasificación de grupos como para la competencia como tal, las siguientes reglas de clasificación aplican (en caso de empate, refiérase a la próxima y así sucesivamente):
1. Más victorias (o proporción de victoria en caso de un número desigual de partidos);
2. Confrontación Frente a frente (solo se toma en consideración las victorias/derrotas y se aplica dentro del grupo solamente);
3. Mayor cantidad de puntos anotados en promedio (sin considerar las anotaciones ganadoras de las incomparecencias).
Si los equipos están empates luego de estos tres pasos, aquel (aquellos) con la clasificación más alta ganará (ganarán) el desempate.
Art. 14 Reglas de clasificación
Los equipos serán colocados de acuerdo a sus puntos de equipo en el ranking (suma de los mejores 3 equipos clasificados, previo a la competencia). En caso de que una cantidad de puntos de ranking de equipo similar, la clasificación se determinará al azar previo al inicio de la competencia.
Art. 15 Descalificación
Un jugador que cometa dos faltas antideportivas será descalificado del partido por los árbitros y del evento por el Organizador. De forma independiente, el Organizador descalificará del evento a él (o los) jugador(es) envueltos en actos de violencia, agresión física o verbal, interferencia tortuosa en los resultados de los partidos, violaciones a las reglas Antidopajes de FIBA (Libro 4 del Reglamento Interno de FIBA) o cualquier incumplimiento del Código de Ética de FIBA (Libro 1, Capítulo II del Reglamento Interno de FIBA). El organizador podrá descalificar del evento a todo un equipo dependiendo de la contribución de los otros compañeros de equipo (la inacción también considerada) al comportamiento antes mencionado. El derecho de FIBA a imponer sanciones disciplinarias bajo el marco de regulación del evento, los Términos y Condiciones del 3x3planet.com y el Reglamento Interno de FIBA se mantiene sin recibir perjuicio alguno en caso de cualquier descalificación bajo este artículo 15.
Nota: Este texto fue traducido del original en inglés. En caso de cualquier discrepancia, el texto original prevalecerá.

Balonmano Origenes

                                    ¿Qué es el Balonmano?

El balonmano (del inglés handball) es un deporte de pelota en el que se
enfrentan dos equipos, cada uno de siete jugadores (seis son jugadores de campo y
uno es portero) que se enfrentan entre sí. El objetivo del juego es conseguir marcar gol
con la pelota en la mano en la meta del equipo rival. El equipo que después del
partido, que consta de dos partes de 30 minutos, haya logrado más goles resulta
ganador, pudiendo darse también el empate.
Además del balonmano en interior (por lo general, se refiere simplemente al
balonmano común) aún hay otras dos variantes. Una de ellas es el balonmano playa,
muy común en las zonas de costa y otra de ellas es el orientado a niños, el minibalonmano.

1.1. Orígenes

Para establecer los orígenes del balonmano, los investigadores tratan de
buscar similitudes y puntos de contacto con juegos propios de los griegos y de los
romanos. Aunque a nadie escapa, no obstante, que la agilidad del hombre con sus
manos pudo llevarle ya en las primeras civilizaciones conocidas a utilizarlas para sus
juegos. Todo el mundo está de acuerdo en que el balonmano, tal y como se ntiende
ahora, es un deporte realmente muy joven, del primer
cuarto de nuestro siglo.
En la antigua Grecia existió el “juego de uranía”
en el que se usaba el balón de medidas parecida a una
manzana, que debía ser sostenido en el aire.
Posteriormente, también entre los romanos el médico
Claudio Galeno había aconsejado a sus enfermos la
práctica del "Harpastum", una modalidad que se
realizaba con una pelota y con las manos. Aquello se
producía alrededor de los años 150 a. de C. Mucho más
adelante, ya en la Edad Media, el trovador Walter Von
der Vogelwide describió asimismo el "juego de la pelota",
que consistía en atrapar el balón en vuelo de una forma
parecida a como se lo pasan ahora los jugadores de
balonmano.

1.2. El balonmano en la actualidad
El balonmano se ha desarrollado a partir de una serie de juegos similares, que
estuvieran en vigor al comienzo del siglo XX. Este tipo de juegos empezaron a ser
practicados en el centro y norte de Europa, en 1926 se estableció el Reglamento
Internacional de Balonmano. En 1928 se fundó la Federación Internacional Amateur de
Balonmano por 11 países durante los Juegos Olímpicos de Verano. Este organismo
más tarde se convirtió en la actual Federación Internacional de Balonmano (IHF).
En la primera parte del siglo XX, el balonmano fue jugado en el estilo de once
contra once, que se practicaba al aire libre en campos de fútbol y, de hecho, esta
versión del juego sigue siendo practicada por veteranos en países como Austria y
Alemania.

A medida que la popularidad del balonmano comienza a subir en toda Europa,
empiezan a estudiarse nuevas modificaciones en el norte de Europa, debido a su
clima más frío. La necesidad de practicar el balonmano en interior se hizo evidente. En
su modalidad de interior, este deporte se transformó en un juego más rápido y vistoso,
que ayudó a que el resto de Europa, empezara a practicarlo.
Balonmano de interior y al aire libre gozaron de la misma popularidad hasta
finales de la década de 1960. En 1965 el Comité Olímpico aprobó la modalidad de
interior para que esta se practicara en los Juegos Olímpicos y con el nombre de
'Balonmano', el cual ahora se refiere exclusivamente al balonmano a 7. Siendo su
primera participación en categoría masculina en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972
y en categoría femenina en los Juegos Olímpicos de Montreal 1976

                                     ¿CÓMO SE JUEGA?

Duración
Un partido de balonmano se compone de 2 tiempos de 30 minutos de duración cada
uno, con un descanso de 10 minutos.
Si hay empate se juegan 2 tiempos de 5 minutos cada uno, sin descanso entre ellos.
Jugadores
Un equipo de balonmano está formado por 12 jugadores como máximo
De ellos sólo 7 pueden estar en el campo (6 jugadores de campo y 1 portero). Los
otros 5 estarán en el banquillo.
El entrenador puede cambiar a los jugadores tantas veces como quiera.

Funciones de cada jugador
Portero: Es el primer defensor y, a la vez, el primer atacante
Pívot: Es el jugador que lucha contra la defensa rival; abre huecos constantemente y
facilita balones en buenas condiciones a los laterales.
Laterales: Son grandes lanzadores y destacan por su agilidad y dominio del balón.
Extremos: Permiten la apertura de juego por las bandas.
Central: Organiza el juego ofensivo que marca el ritmo del partido y es el jugador que
distribuye el juego.

El portero
Dentro del área puede hacer pasos, dobles o retener el balón más de 3 segundos que
no será sancionado.
Puede salir del área pero si sale tendrá que cumplir las mismas normas que el resto de
los jugadores (no cometer dobles, pasos…).
2

Puntuación

Cada vez que la pelota rebasa la línea de portería se anota un gol.
Inicio del partido
Se sortea el saque
Todos los jugadores deben estar en su campo
El equipo que saca tiene 3 segundos para poner el balón en juego.

Cómo jugar la pelota

Está permitido:
· Jugar el balón con el cuerpo, de la rodilla
hacia arriba.
· Lanzar, golpear y empujar el balón
· Tenerlo en la mano un máximo de 3 segundos
· Dar tres pasos con el balón en la mano.
(podemos dar un bote y realizar tres pasos
más).

No está permitido:

· Tocar el balón por debajo de la rodilla
· Lanzarse sobre el balón
· Lanzar el balón contra un adversario.
· Entrar en el área de portería: (ni siquiera se puede pisar la línea del
área). Excepción: un jugador puede caer dentro del área cuando realiza
un lanzamiento siempre y cuando haya saltado fuera del área y lance la
pelota en el aire,( antes de caer al suelo.).

La conducta con el adversario

Si a veces el balonmano nos parece agresivo es debido a que se aplica la ley de la
ventaja para no perjudicar al atacante.

Está permitido:

· Quitar el balón de las manos del adversario, sin brusquedad y con la
mano abierta.
· Obstruir con el tronco el paso a un adversario.
Y está prohibido: (sancionadas con golpe franco).
· Quitar el balón de las manos con violencia.
· Obstruir el paso con las manos o las piernas
· Empujar al adversario, agarrarlo, etc.

Faltas

· Todas las faltas se sacan desde el mismo
lugar donde se hicieron
· Si la falta se comete entre las líneas de 6 y 9
metros, la falta (o golpe franco) se saca desde la línea de 9 metros:
Sanciones disciplinarias
Golpe franco: Equivalente a una falta, el equipo afectado saca desde la línea
discontinua.

Amonestación: Tarjeta amarilla, supone una advertencia, si se enseña otra pasa a la
siguiente sanción y cada equipo tiene un máximo de tres.
Exclusión: Con el brazo extendido y dos dedos indica que el jugador abandone 2
minutos, durante ese tiempo el equipo juega en inferioridad.

Descalificación: Tarjeta roja, el jugador abandona el juego y el banquillo y el equipo se
queda con un jugador menos durante 2 minutos, pero pasado ese tiempo puede entrar
otro jugador.

Expulsión: El árbitro lo comunica al jugador con los brazos cruzados sobre la cabeza,
solo se da en casos de agresión y el equipo jugará en inferioridad el resto del partido.
Salida del balón del terreno de juego
Si el portero envía el balón fiera por la línea de fondo, vuelve a sacar el portero.
Si es el defensor el que saca el balón fuera de la línea de fondo, saca el equipo
contrario.
Si el balón sale por la línea de banda, saca el equipo contrario. En el saque de banda
hay que pisar la línea para realizar el saque.

Penalti

Cuando un jugador que lanza a portería y se encuentra con ventaja clara para
conseguir gol, recibe una falta, el árbitro pitará penalti.
El penalti se lanza desde la línea de 7 metros y el portero no puede pasar de una línea
situada a 4 metros de la portería
Todos los jugadores deberán retrasarse hasta la línea de 9 metros (o de golpe franco).

Conocido como Handball, es un deporte realmente muy joven, del primer cuarto del Siglo XX; dirigido por la Federación Internacional de Balonmano(IHF). En 1926 se estableció el Reglamento Internacional de este deporte. En 1928 se fundó la Federación Internacional Amateur de Balonmano. Participó en los Juegos Olímpicos de Berlín 1936. En 1954 la IHF organiza los primeros Campeonatos del Mundo Masculinos. Además del balonmano en interior hay otras dos variantes, de playa, muy común en las zonas costeras y otra el orientado a niños, el mini-balonmano.La regla principal es que los jugadores, excepto los porteros, no pueden tocar intencionalmente la pelota con los pies durante el juego. En Cuba se introduce este dinámico deporte en1964 a través de estudiantes cubanos que cursaron estudios de instructores deportivos en la República Democrática Alemana. El 9 de mayo de 1973, se crea la Federación Nacional de Balonmano de Cuba y se incorpora este deporte al calendario nacional de competencias deportivas del INDER.

Surgimiento del Juego de Balonmano

Hay especialistas que indican que los inicios se remontan a la antigüedad. En la antigua Grecia se realizaba un juego de pelota con la mano, popular como el “Juego deUcrania”, en el que se empleaba una pelota de la magnitud de una manzana y los competidores debían intentar que no tocara el suelo. El balonmano es un deporte joven, del primer cuarto del siglo XX El balonmano se ha desarrollado a partir de una serie de juegos similares. En 1926 se estableció el Reglamento Internacional de Balonmano. En1928 se fundó la Federación Internacional Amateur de Balonmano por 11 países durante los Juegos Olímpicos de Verano. Este organismo más tarde se convirtió en la actualFederación Internacional de Balonmano (IHF).

Este Deporte fue inventado en un instituto de enseñanza de Dinamarca por un profesor de Gimnasia, Holger Nielsen, a quien se le atribuye la creación del Balonmano en 1898, introduce un juego nuevo con un balón pequeño, al que se le llamó "Handbol", se trataba de meter goles en una portería, de manera semejante al Fútbol, pero manejando el balón con la mano. Se fundó en Alemania , la cual se considera la cuna del balonmano de 11 jugadores,ya en1905 se presentaba como un juego de Fútbol adaptado para jugarse con la mano.

En la primera parte del siglo XX, el balonmano fue jugado en el estilo de once contra once, que se practicaba al aire libre en campos de fútbol y, de hecho, esta versión del juego sigue siendo practicada por personas en países como Austria y Alemania. A medida que la popularidad del balonmano comienza a subir en toda Europa, se estudian nuevas modificaciones en el norte de Europa, debido a el clima más frío. La necesidad de practicar el este deporte en interior se hizo evidente. En la modalidad de interior, se transformó en un juego más rápido y vistoso, que ayudó a que el resto de Europa, empezara a practicarlo. En 1954 la IHF organiza los primeros Campeonatos del Mundo Masculinos, convirtiéndose Suecia en campeones.

Tres años más tarde Checoslovaquia ganó el primer Campeonato Mundial de Balonmano Femenino. Los países escandinavos, junto con Alemania y la antigua Unión Soviética, fueron las potencias en el mundo del balonmano. Esto ha ido cambiando durante la última década, debido a que la popularidad de este deporte ha aumentado en los países del sur y los países de Europa occidental, así como en el Lejano Oriente. El balonmano de interior y al aire libre gozaron de la misma popularidad hasta finales de la década de 1960. En 1965 el Comité Olímpico aprobó la modalidad de interior para que esta se practicara en losJuegos Olímpicos y con el nombre de Balonmano, el cual ahora se refiere exclusivamente al balonmano a 7. Siendo la primera participación en categoría masculina en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972 y en categoría femenina en los Juegos Olímpicos de Montreal 1976.

El balonmano aún no ha conseguido ganar popularidad en el mundo de habla inglesa, pero aun así se practica en zonas de América,Canadá, Australia, Gran Bretaña e Irlanda. Los equipos de estos países compiten regularmente en los campeonatos mundiales y en losJuegos Olímpicos, pero aún no consiguen entrar en el ranking de las mejores naciones del mundo.

Federación Internacional de Balonmano

La Federación Internacional de Balonmano (en inglés, International Handball Federation, IHF) es la organización mundial que se dedica a regular las normas del balonmano a nivel competitivo, así como de celebrar periódicamente competiciones y eventos, siendo el Presidente el Dr. Hassan Moustaf, el secretario Sr. Peter Mühlematter. La sede se encuentra en la ciudad de Basilea en Suiza.

La IHF fue fundada el 11 de julio de 1946 en Copenhague (Dinamarca) por representantes de 8 federaciones nacionales: Dinamarca,Finlandia, Francia, Noruega, Países Bajos,Polonia, Suecia y Suiza. En 1954 se celebró el primer Campeonato Mundial de Balonmano Masculino, bajo el mando de la IHF, en Suecia con la participación de 6 selecciones nacionales.

En 1957 se celebró el primer Campeonato Mundial de Balonmano Femenino, en Yugoslavia con la participación de 9 selecciones nacionales. El Comité Olímpico Internacional (COI) efectúa, en 1964, un Congreso donde el balonmano recupera la condición de deporte olímpico y se incluye en el programa de la XX Olimpiada en Munich 1972, compitiendo solamente el sexo masculino. El sexo femenino se incluye en el programa de la XXI Olimpiada en Montreal 1976.

La estructura jerárquica de la federación está conformada por el Presidente, el Secretario General y los Vicepresidentes, el Congreso (efectuado cada dos años), el Cuerpo Ejecutivo y los Comités Técnicos.

En 2007 la IHF cuenta con la afiliación de 159 federaciones nacionales repartidas en 5 federaciones continentales con sedes en: Abiyan(Costa de Marfil), Guaynabo (Puerto Rico), Safat (Kuwait),Viena y y Melbourne en Australia. Consta ademas con varias federaciones Nacionales en África(CAHB), América (PATHF), Asia (AHF), Europa(EHF) y Oceanía (OHF).

Características técnicas del campo de juego

El terreno de juego es un rectángulo de 40 metros de largo por 20 de ancho, divido en dos partes en la cual podemos encontrar un área de portería en cada una de sala.

La portería está situada en la zona central de cada línea exterior de portería. Las porterías estarán firmemente fijadas al suelo o a las paredes que están detrás de ellas para mayor seguridad. Las medidas son de 2 m de alto por 3 m de ancho, pintada a dos colores con franjas de 2 decímetros. El ancho de los postes y el larguero es de 8 centímetros, medida que coincide con el ancho de la línea de gol. Dicha portería se encuentra dentro de un área de 6 m cuadrados, trazada a partir de dos cuartos de círculo, con centro en cada uno de los postes y radio de 6 m, unidos por una línea paralela a la línea de gol. Todas las líneas del terreno forman parte de la superficie que delimitan, midiendo las líneas de gol 8 cm de ancho entre los postes de la portería mientras que las otras líneas serán de 5 cm.

La línea de golpe franco es una línea discontinua; se marca a 3 m por fuera de la línea del área de portería. Tanto los segmentos de la línea como los espacios entre ellos medirán 15 cm. La línea de 7 metros será de 1 metro de largo y estará pintada directamente frente a la portería. Será paralela a la línea de gol y se situará una distancia de 7 m de ella. La línea de limitación del portero (utilizada solo para penaltis) será de 15 cm de longitud y se traza directamente delante de la portería, se sitúa a una distancia de 4 metros de ella.

La línea de cambio (un segmento de la línea de banda) para cada equipo se extiende desde la línea central a un punto situado a una distancia de 4’5 metros de ella. Este punto final de la línea de cambio está delimitado por una línea que es paralela a la línea central, extendiéndose 15 cm hacia dentro de la línea de banda y 15 cm hacia fuera de ella.

Especificaciones técnicas del juego

El juego consta de un balón de cuero o de material sintético. Se utilizan 3 tamaños: Tipo Categoría Tamaño (en cm) Peso (en g) I Juvenil-Senior (+16 años) 58-60 425-475 II Mujeres mayores de 14 años y hombres entre 12 y 16 años 54-56 325-375 III Niños de 8 a 12 años y niñas de 8 a 14 50-52 290-330

El tamaño y peso de las pelotas para "mini-balonmano"(para niños menores de 8 años) no se encuentran fijadas en las reglas de la IHF. El tamaño no oficial de la pelota de mini-balonmano es de 48 cm.

A menudo, la pelota está llena de resina. La resina ayuda a agarrar la pelota con una mano y así poder hacer trucos más fácilmente sin el riesgo de que la pelota se resbale. Uno de sus inconvenientes es que deja la pelota muy sucia y el suelo queda pegajoso. Antes de iniciarse el juego, los 2 equipos deben firmar la planilla de jugadores, declarando asi estar en condiciones legales de poder jugar el partido.

Actualmente, la duración de los encuentros en categorías masculina y femenina, hasta categoría cadete, es de dos tiempos de 30 minutos, con un descanso de 10 minutos. El resultado puede ser de victoria para cada uno de los equipos, o empate. En algunos tipos de torneo cuando se produce un empate se va a la prórroga o tanda de penaltis.

El Árbitro es el único responsable de la duración de los encuentros. En el caso de que haya Mesa de Cronometradores, será ésta quien lleve la contabilidad del tiempo. En caso de discrepancias, será el árbitro quien decida sobre el mismo. En el caso de encuentros en los que no puede haber empate, se atenderá a lo establecido para estos casos; procediendo una vez finalizado el encuentro y previo sorteo, a jugar dos tiempos de 5 minutos cada uno, cambiando en cada uno de campo y sin descanso.

Si el encuentro continúa empatado, tendrá lugar otra prórroga igual que la anterior. Si persiste el empate, previo sorteo para ver quién realiza el saque de centro inicial, se jugará hasta que uno de los equipos marque un gol, quedando en ese momento finalizado el partido. Los equipos tendrán derecho a un tiempo muerto de 1 minuto de duración por cada tiempo de juego.

El área de porteria

Como consecuencia de lo expuesto en la anterior, ningún jugador de campo puede estar dentro del rea de portería, siendo sancionado de la siguiente manera:

·         Si el infractor es atacante, con golpe franco en contra.

·         Si el infractor es un defensor, con golpe franco en contra si no existe clara ocasión de gol y con lanzamiento de 7 metros en caso de clara ocasión.

En cualquiera de estas jugadas habrá de tenerse en cuenta la Ley de la Ventaja. En el transcurso del partido y por acciones normales del mismo, tanto defensores como atacantes pueden, en un momento determinado, pisar el área de portería sin intención de obtener ventaja. En este caso se debe dejar que siga el juego, indicando a los defensores la obligación de efectuar la defensa sin violar el espacio del área. No debe sancionarse la entrada de un jugador en el área si es con motivo de un lanzamiento y si con ello no perjudica la recogida del rechace por el contrario. Del mismo modo, no debe sancionarse la entrada en el área de un defensor, con motivo de una jugada, si con ello no perjudica la recogida del balón por el contrario. En cualquiera de los dos casos, si existe ese obstáculo al contrario, debe sancionarse con golpe franco.

Como puede jugarse el balón

Se puede lanzar, golpear, empujar, golpear con el puño y coger o parar el balón con cualquier parte del cuerpo, por encima de las rodillas, incluidas estas. El balón se debe tener como máximo durante tres segundos, tanto en las manos como en el suelo. Se pueden dar tres pasos, como máximo, con el balón en las manos sin botarlo.

Reglas del juego

El compendio de las normas que determinan como se desarrolla el juego de Balonmano y que introducen, además, los elementos necesarios para la práctica del mismo, se llaman Reglas de Juego. Determinan como se debe jugar el balón, el comportamiento con el contrario, con el árbitro, etc. Todas las especificaciones que vienen determinadas en las Reglas de Juego llevan, primordialmente, a controlar el comportamiento de los jugadores y del Arbitro durante el desarrollo de un partido, de tal forma que, haciendo un uso correcto de estas, se obtiene el máximo aprovechamiento del juego del. Se trata fundamentalmente de aquellas reglas que delimitan el aspecto deportivo del juego y que llevan consigo sanciones disciplinarias. La persona encargada de asumir la responsabilidad de aplicar estas reglas es el árbitro.

Sanciones

En este deporte está permitido el contacto "de cara" es decir, pecho con pecho, usando las manos con brazos semiflexionados, sin agarrar, a fin de obstruir el ataque del equipo rival, pero nunca esta permitido los empujones, sean del tipo que sean. Estas faltas se sancionan con golpe franco, excepto aquellas que son una clara ocasión de gol, que son sancionadas con lanzamiento de 7 metros. Además, en caso de ser falta reiterada o antideportiva también existen otro tipo de amonestaciones, entre las que podemos encontrar: amonestación, exclusión, descalificación y expulsión.

La amonestación

Solo puede ser mostrada una vez a cada jugador (siendo el máximo 3 por equipo) y se le mostrará cuando el jugador muestre una conducta antirreglamentaria, se exceda en el contacto con el jugador rival o tenga un comportamiento antideportivo. La forma correcta de amonestación es enseñar la tarjeta amarilla para que la vea el jugador, el anotador y el público.

La exclusión

El jugador excluido no podrá jugar durante 2 minutos y el puesto quedará libre hasta que vuelva al terreno de juego. Si un jugador es excluido 3 veces en un partido, da lugar a su descalificación inmediata. El arbitro la usará en caso de que cometa infracciones de forma reiterada, repita el comportamiento antideportivo o cuando el jugador no ponga el balón en el suelo cuando se pita una falta en contra del equipo. Las forma correcta de excluir es mostar el puño cerrado con el dedo indice y corazón levantados.

La descalificación

El jugador deberá de abandonar el terreno de juego para el resto del partido, jugando su equipo durante 2 minutos con uno menos y entrando otro jugador en su lugar cuando el tiempo se haya cumplido. También puede ser descalificado un componente del banquillo, ya sea suplente o entrenador cumpliendose esta con la salida de un jugador de campo. Un jugador es descalificado cuando comete una infraccion muy grave contra el rival, su actitud antideportiva continua, acumula 3 exclusiones, comete algún tipo de agresión o entra en el terreno de juego sin tener que estar en él. La descalificación es mostrada por el arbitro enseñandole la tarjeta roja al jugador.

La expulsión

Este tipo de penalización es la menos usada siendo utilizada tan solo cuando se produce una agresión manifiesta en el terreno de juego. El jugador expulsado tendrá que abandonar el terreno de juego y el banquillo, no pudiendo ser sustituido por otro compañero para el resto del partido. El arbitro se colocará los brazos cruzados a la altura del pecho. Un nuevo matiz aparece en el reglamento, es el de las acciones de sabotaje en el último minuto del partido; aunque se debe dar unos condicionantes como el resultado igualado, y debe ser acciones que eviten una última posibilidad de gol o que eviten que se ejecute un saque o lanzamiento en los últimos instantes. En estos casos también se sancionará con descalificación directa.

Variantes

Balonmano Playa

El balonmano playa contiene grandes similitudes con el balonmano tradicional. Participan dos equipos de cuatro jugadores cada uno, siendo uno de ellos el portero. Se juega en un campo de unos 27 por 12 metros, el cual está cubierto íntegramente por arena. Cada partido consta de dos tiempos de 10 minutos cada uno y el resultado es contabilizado independientemente, si logras ganar los dos tiempos, logras un 2-0, pero en caso de cada equipo ganar un periodo, el partido se decide con el sistema de "un jugador contra el portero". Los golpes franco deben de sacarse justamente en el lugar donde se cometieron, teniendo que estar los jugadores a 1 metro del lanzador. Si un jugador es excluido, este no podrá volver a entrar hasta que el equipo haya recuperado la posesión del balón, en caso de descalificación o expulsión, este jugador no podrá volver a entrar y será reemplazado por otro cuando el equipo vuelva a recuperar la posesión. Para los cambios, los jugadores de ambos equipos se situarán en el exterior de la misma línea de banda, cada uno en la parte correspondiente a el campo, permaneciendo sentados y podrán cambiarse tantas veces como quieran. La competición más importante en la actualidad es el Mundial de Balonmano Playa, que se disputa bajo el mandato de la IHF.

Mini-Balonmano

El Mini-Balonmano se juega entre dos equipos de 5 jugadores cada uno, siendo uno de ellos el portero, aunque el portero debe de ser sustituido en cada periodo. Además, al ser este un juego dirigido para niños, todos ellos deben de participar en algunos de los cuatro tiempos. Se juegan cuatro tiempos de 10 minutos cada uno, teniendo 6 minutos de descanso entre tiempos y 2 entre periodos (2 tiempos = 1 periodo). Cada encuentro se juega sobre una superficie de material sólido de unos 20 por 13 metros, además de ser reducidas otras distancias del área. La portería debe de ser rebajada hasta 1,60 metros en caso de ser benjamín o a 1,80 si es alevín. Desde línea de meta hasta el área hay 5 metros y el punto de penalti se hayará a 6 metros. El balón utilizado por los niños depende de su categoría, 44 cm de diámetro para benjamines y 48 para alevines. En la defensa no podrán ser utilizadas las mixtas (defensas independientes a un jugador) y no podrá ser utilizada ninguna sustancia en la sujeción del balón. El resultado final solo podrá oscilar entre 0-0, 0-1, 1-1, 0-2; ya que cada periodo es independiente y se le da un punto al equipo ganador. Este tipo de deporte no tiene representaciones internacionales, ya que es prácticado solo para la enseñanza del balonmano común entre los niños y niñas de los distintos clubes.

Competencias internacionales de Balonmano

·         Balonmano en los Juegos Olímpicos

·         Campeonato Mundial de Balonmano Masculino

·         Campeonato Mundial de Balonmano Femenino

·         Campeonato de Europa de Balonmano

·         Campeonato de África de Balonmano